再び、海老名ネタ。 親父が海老名のタワーマンションの一室を購入したのですが、その当人は夏に体調を崩して、暑いうちに歩かせるわけにいかず、自分が海老名や伊勢原を右往左往しているわけです。 昼にあわせて行ってきたので、こちらでランチを摂りました…
うちの唯一の２歳牝馬サクライロが、ついに入厩しました。 これまでＮＦ空港で順調に育って、ある意味王道の秋移動となりました。カナロア産駒なので期待しています。デビューは、早くても１０月ぐらいでしょうかね。 ２３日付の写真を見てきましたが、筋肉…
８月は、親父関係で色々あって、学力テストの勉強が殆どできなくて、傾向と対策だけ練って本番に臨みました。「試験２割、面接８割」ってぐらい面接の方が大事で、一応受ける科目に関する状況なども調べて行きました。 その結果、見事に合格！しました。 合…
クリニックで受けた健康診断なので、それほど詳しくはないけど、かなり良い結果が出ました。 体重は７４キロ。腹囲８７センチ。脂肪肝とか言われてた肝臓も正常値。 大腸がん検査で、大腸内視鏡検査が必要と言われたぐらいでした。 体重減らすと、随分と数値…
野暮用で伊勢原に行ってきました。まー、里帰りも兼ねてですかけどね。 伊勢原は、観光地なので伊勢原駅観光案内所だったのですが、クルリンハウスに改名したようですｗｗいたんですね。ゆるキャラ。激しく、ちゃら～へっちゃら～♪で始まる某アニメの地球人…
今日は、海老名に野暮用で行ってきました。 多摩のひとのような地元土産を発見していらい、「意外とお土産って地域ごとにあるんじゃね？」と思うようになって、海老名のアンテナショップに行ってきました。 うん十年、海老名に来てなかったけど、こんなに発…
バリングラ、４月以来のレースの予定が出ました。 19/8/1 函館競馬場７月２６日に函館競馬場へ移動し、３１日は軽めの調整を行いました。８月１日は函館ダートコースで追い切りました。「先週末に函館へ移動させましたが、輸送や環境の変化によるスクミは発…
多摩地域に住んでいながら知らなかった多摩のひとスナック。 昔のカレーせんを思い出すカレー味のスナック。袋の裏には小ネタもあっておもしろ美味しいです。 ちなみにアンテナショップで売ってました。 吉祥寺って多摩地域（武蔵野市）だったんですね。 多…
土用の丑の日は、台風直撃するらしいので夏空が青々としている今日のランチに頂きましました。 プレートに盛ったので「うなプレート」って事で。 ご飯は麦ごはん、サラダでバランス良く。はまぐりのお吸い物で、油分を洗い流してて、食す。 美味い。 スーパ…
今週のお題「空の写真」 東京も。朝から真夏の日差しが届いてます。ザ・夏！
しょっちゅうウォーキングしていると、自転車や車の危機感があります。 特に自転車は歩道を物凄いスピードで走って行くので、かなり危険なのです。 最近は、目立つように上半身を原色のポロシャツと帽子、下半身を黒で原色のラインデザインにしてます。 遠く…
体重が７５キロにまで減量し、ついに体年齢が年相応になりました！これから、若返りますよ(〃艸〃)ﾑﾌｯ と意気込んでは見たものの、あと１２キロ減らさないとダメなのか。先は長いけど、３月はまで８４キロだったので、見えない出口ではなさそうです。 来月に…
ダイエット中は便秘になりやすく、今回は一週間も詰まったまま。で、どくだみ茶を取り寄せたんですが、発送が遅く三日後の19日に届きました。 ちなみに、17日でスッキリしちゃったんですけどね（笑） どくだみ茶 どくだみ茶のイメージって、「苦い！不味い！…
コンデジでの撮影を色々試してます。 青のハーバリウムを下からLEDで照らしてます。 絞りと露出を調整して撮影。いい感じになりました。 スマフォの壁紙にしとこ。
ついに体重が７５キロ台に達し、６０キロ台も目に見えてきました。頑張っている自分にご褒美と言うわけで。 超高いブルーマウンテンNO.1の豆を購入！ www.paocoffee.co.jp リンク先に行っても分かる通り、他の豆の３～４倍もする珈琲なのです。とはいえ、通…
抹茶ラテで三層できていたので、カフェラテでもできるだろうと思っていて、なぜか朝ごはん時にやってしまいました。 良い出来だったのでインスタグラムに投稿。 ここの、はてなってインスタグラムとのリンクも、画像付きでできるので、その実験も含めて。 ア…
福島からは月曜に帰宅しました。とにかく寒かった。霧雨か小雨がときどき降って気温が上がらず半袖しかもっていかなかったので辛かった。 半分は旅行気分でしたが、現地観戦に福島まで行ったかいがありました。パッシングスルー見事な完勝でした。ゴール前を…
パッシングスルー優勝！ やったー！ヽ(=´▽`=)ﾉ 生で優勝の瞬間を見れて感無量です。ちゃんとしたお祝いと記事は、帰宅したらアップしますね。まだ、ホテルなんす。 福島競馬場に行く前に、福島縣護国神社と言う神社に立ち寄りました。 福島競馬場から見て、…
雨がときどき、パラパラと降る福島の朝。 霧も立ち込めています。天候が回復すれば良いのですが、降ったり止んだりが続くでしょう。 昨晩の雨で馬場の影響も懸念されます。 race.netkeiba.com 朝６時でのオッズは、１．４倍のダントツ一番人気。 古馬相手で…
パッシングスルーの応援のため、福島に先日入りしました。 前日入りたのは、福島名物のソースカツ丼を食べるため。人気ランキングも調べて、どこでも評判が良かった柏屋食堂に行ってきました！ 上名代ソースカツ丼 凄く分厚いでしょう？ 歯がすっと入るので…
今回はファミマのスイーツ。いつものセブンの昼時は、近所の工事現場から流れてくる作業員で溢れるので、避けて少し遠いけどファミマに立ち寄りました。 冷やして食べる フレンチクルーラー（ホイップクリーム） 少し酸っぱい味があって、暑い日に冷えたこれ…
ポーションタイプの抹茶を使って抹茶アイスにしてみた。 スーパーカップに直接抹茶を掛けて、スプーンでバニラと混ぜたのが上の写真。食べるときに、混ざってないところのバニラアイスと一緒に食べます。 めっちゃ美味かった！濃厚抹茶が濃厚ミルクと絡んで…
れあちーずもこも、酸っぱあまで美味しかった。しばらく近所のセブンになかったのですが、ようやく入ったようで手にしようと思ったのですが、その上段にこれがあったんです。 σ(ﾟ∀ﾟ )ｵﾚ、どら焼きを見ると（それがたい焼きの形してようと）食べたくなるんす…
日曜の坂路は、「重」でしたが、良い調教をしたようです。もしかしたら、次の福島って雨かもしれませんから、調教でも経験しておくのはいいことです。 19/6/27 黒岩厩舎２６日は軽めの調整を行いました。２７日は美浦坂路で追い切りました（５１秒９－３８秒…
前回はホットで二層カフェラテが出来なかったので、ググった通りアイスで作ったらキッチリ分かれた二層が出来ました。 二層のカフェラテのレシピは、至る所に乗っているので大変参考になったのですが、一番必要なのが氷だとは思わなかったです。 珈琲と牛乳…
似たようなタイトルが続いているけど気にしないで。 エスプレッソマシンを買ったと言ったけど、10万を超えるようなお高いマシンではありません。10万するならば、キャットで一口出資しますわ。 持ち運び便利な、野外でもエスプレッソを飲めるHandpressoって…
３０度を超える日や雨の日など、外でウォーキングするのが困難な時に室内で運動できるようにと購入しました。 モデルは、芦毛の怪物さんにお願いしました。 この３日間は、フィットネスバイクに慣れることにしました。ウォーキングと違って、太ももを高く上…
先週の木曜(13日)に帰厩後、日曜(16日)に一度調教したパッシングスルー。福島に向けて再発進しました。 19/6/20 黒岩厩舎１９日は軽めの調整を行いました。２０日は美浦南Ｗコースで追い切りました（６９秒３－５３秒２－３８秒７－１２秒６）。「福島開催あ…
コーヒーの勉強をしようと本を買って、産地や生豆の製法、豆の種類など、色々読んでいます。一番驚いたのは、ゲイシャと言うコーヒー豆がある事。もちろん芸者ではないですよ。香りが良いそうで、Amazonで調べたらべらぼーに高い！かなりの希少な豆らしいの…
天栄でお休み中のパッシングスルー。そろそろ、競馬場での雄姿を観てみたいものです。 19/6/12 ＮＦ天栄トレッドミル調整か周回コースで軽めのキャンター調整を行い、日によっては坂路でハロン１３～１５秒のキャンター調整を取り入れています。「改めて調教…
